【心理互助】辽宁省精神卫生中心举办第一期“同伴支持 你我同行”互助康复活动

为了让具有相似精神疾病经历的患者在生活实践、社会和情感方面互帮互助，不断提高生活质量和独立生活的能力，近日，辽宁省精神卫生中心举办第一期“同伴支持 你我同行” 互助康复活动。活动由康复中心护士长刘希主持，曾患精神疾病的康复患者、家属以及心理医生共计25人参加。

第一项活动内容：认识你我他。康复治疗师张琳琳首先做自我介绍，给大家开场打样。张琳琳用幽默的语言，亲和的态度，很快让现场气氛变得轻松起来。接着辅导员（康复状况较好且有助人意愿的精神康复者）、同伴（康复的精神疾病患者）依次介绍自己的名字、年龄、兴趣爱好以及现在的健康状态与工作情况。大家互相鼓励，从最初的害羞、紧张，到后来勇敢地表达自己，表示愿意与同伴建立友谊。

第二项活动内容：共同看影片。在康复中心多功能厅，心理医生、辅导员与同伴们共同观看了三个“同伴康复”的影片。在影片里，分别讲述了患有双向情感障碍、精神分裂症、焦虑症的患者从发病、治疗到康复的心路历程。他们最初不承认有病，抗拒吃药、不安心住院。在医护人员的救治与呵护下，慢慢了解自身的疾病，改变了原来的错误认知，按时服药，配合治疗，到最后康复出院，回归了家庭和社会。同伴们聚精会神地观看，不时地交流探讨。真实的例证，激励在场的同伴们正视自己、接纳自己，更好地生活和工作。

第三项活动内容：一起来歌唱。“我愿意倾听你的声音，我的同伴；我愿意分享你的感受，我的同伴……”心理医生、辅导员和同伴们共同演唱起《同伴之歌》，“让我们一起分担风雨，让我们一起共享阳光；伴随温暖，其乐融融；支撑我们，勇敢前行……”伴随着悠扬的歌声，第一期“同伴支持 你我同行”互助康复活动圆满结束。

此次活动，为康复的精神疾病患者提供了展示自我、提升自我的舞台，积极促进他们提高社交能力、疾病管理能力，与同伴紧密团结在一起，相互温暖，共同前行……