【医校共建 】辽宁省精神卫生中心专家进校园开展心理健康科普讲座

为了持续推进医校共建活动，助力心理健康，近日，辽宁省精神卫生中心心理专家应邀走进铁岭市高级中学开展心理健康科普讲座，共有70余名教职员工参加活动。

心理健康中心主任徐星做了题为《青少年心理健康现状分析及应对》的健康讲座。围绕儿童青少年心理特点、发展规律、心理健康现状、常见心理问题、应对方法以及心理危机干预等方面进行讲授，引导广大教职员工调整教育理念、优化沟通方法，努力做到与孩子同频交流，更好地帮助青少年安全、健康、平稳地度过青春期，以积极自信心态投入到学习和生活中。心理治疗师谢春梅做了题为《压力与情绪管理》的健康讲座，以理论讲解和案例解析相结合的方式，讲解心理健康的评价标准、压力和情绪产生的来源，以及如何及时有效地缓解压力和调整情绪，提升职业幸福感和心理健康水平。

两位心理专家以真诚的态度、生动且贴近生活的讲解，赢得了教职员工们的一致好评。大家纷纷表示，通过讲座和互动，不仅消除了工作和生活中的紧张感、烦闷感，提升了自我心理调适的能力，而且深刻认识到关注青少年心理健康的重要性和紧迫性，学到了与学生交流沟通的新思路、新方法。

铁岭市高级中学副校长对辽宁省精神卫生中心在医校共建工作中的支持与贡献表示感谢，并向两位专家赠送了锦旗。