阿尔茨海默症：家庭照护的四大守护法

在精神科病房，李爷爷拿着牙刷怔怔的站着，不知如何使用；王奶奶执着地反复推门，要去寻找去世多年的老伴。他们都是被诊断为阿尔茨海默症的患者，如同在记忆迷宫中的旅人，而科学照护是带领他们走出迷雾的导航仪。作为一名从业十年的精神科护士，我想和大家分享一下如何照护阿尔茨海默症患者，为患者和家属带来一些希望和力量。

安全防护，构建安心环境

居家安全是照护的基础，环境改造需遵循“主动防御”原则。将家具边角包裹防撞条，浴室铺设防滑垫并安装扶手；门窗、燃气阀门加装安全锁扣；为患者配备醒目身份识别卡或防走失定位手环；手机设置一键拨号紧急联系人；定期检查家中刀具、药品等危险物品的存放位置，确保药品上锁、尖锐物品放置高处。从源头杜绝跌伤、走失、误服等安全隐患。

生活管理：重建规律作息

规律的生活作息能给患者带来稳定感和安全感。制定清晰的日程表，将每日活动精确到小时，固定起床、用餐、活动和休息时间，通过重复性建立行为记忆；选择宽松、舒适的衣物，方便患者自主穿脱；将食物切成易咀嚼的小块，采取少食多餐，既保障营养摄入，又防止呛噎风险；鼓励患者参与叠毛巾、摆碗筷等简单家务，在熟悉的生活场景中感受自己的价值。

认知训练，激活大脑功能

科学的认知训练是延缓病情的重要方式，根据患者能力设计阶梯式训练方案。可以通过拼图、积木锻炼手眼协调能力；借助老歌、老照片唤醒美好回忆；利用数字游戏、词语接龙训练逻辑思维。训练需遵循 “小步推进、即时反馈”原则，每次训练时间控制在15-20分钟，完成任务后给予具体表扬。如“今天拼图速度比昨天快了！”持续激发患者的参与积极性。

情感联结，共筑心灵家园

沟通障碍常引发患者情绪波动，这时需要我们用爱去理解和包容。用温和的语气、耐心的态度与患者交流。当他们情绪激动时，可以播放舒缓音乐，配合轻拍后背，握住双手等肢体安抚，帮助平复情绪。定期组织家庭聚会，邀请亲朋好友陪伴，让欢声笑语填满生活，让患者在充满爱意的氛围中感受温暖与安全感。

照护阿尔茨海默症患者的道路或许漫长，但每一个精心设计的安全细节，每一次耐心的认知训练，每一回温暖的情感陪伴，都在为患者照亮前行的道路。让我们用科学的方法和无尽的爱，帮助他们在记忆的森林中找到方向，继续享受生活的美好与温暖。

辽宁省精神卫生中心/副主任护师/胡宝新