这小小的新冠病毒,摸不着、看不见,传播如此之快,真是防不胜防,我们一家五口相继倒下。
12月19日早,我起来做饭,发现平日早起的丈夫 “懒床”,婆婆在南屋“哼哼”,女儿踉踉跄跄上卫生间时告诉我说她头晕,我感觉情况不妙,赶紧给一家人测体温,结果发现婆婆、丈夫女儿全发烧了。他们共同的症状是低烧、头晕、乏力、四肢酸疼,好在我和女婿体温正常。这五口之家瞬间倒下三个,我有点手忙脚乱,但并未恐慌。我采取“先扛后顶,适度用药,补充营养”的治疗策略,对症处理。给每人喝维生素C泡腾水,姜葱红糖水,进食高蛋白饮食。晚上9点,婆婆、丈夫、女儿的体温分别为38.9℃、39.4℃、38.5℃,头晕、乏力、四肢酸疼症状加重,我给每人口服扑热息痛1片,让他们多喝温开水,1小时后三人体温不同程度的下降,陆续睡着至第二天清晨。
12月20日,婆婆体温38.3℃,颈椎、后背疼痛剧烈,口服1片布洛芬后症状减轻。丈夫、女儿白天体温基本正常,但是发蔫、嗜睡。我继续为每人冲泡维生素C泡腾片,让他们喝姜葱红糖水,进食高蛋白饮食。夜里,丈夫低烧,全身疼痛,他折腾了一夜未睡,也坚持没有用药。
12月21日早,丈夫全身疼痛加剧,他口服布洛芬一个小时后,症状减轻。婆婆和女儿的症状减轻,可是又新增一个“阳人”,女婿开始发烧,体温39.6℃,他口服1片扑热息痛片后,体温逐渐下降。
12月22日早,当家里人像没事人似的等着吃早饭时,我却“趴下”了。我测量体温不算高,是38℃,但是头痛剧烈、全身关节酸痛,逐渐出现“刀片嗓”“公鸭声”。真奇怪,我是扛到最后,却是症状最重的那个,难受得我感觉天昏地暗,除了各种“哎呀”之外,我尽可能不吃药,和大家一样喝维生素C泡腾水,喝姜葱红糖水发汗,强迫自己多吃东西。
12月23日,全家人急性期症状基本消失,不同程度存留咳嗽、咳痰、气短、咽痛、嘶哑等恢复期症状。
在与病毒博“疫”的日子,我感慨良多。一是阳了不要慌,要科学施治。多饮水,多休息,合理饮食,合理用药,靠自身抵抗力战胜这种自限性疾病。二要树立战胜疾病的信心和决心。阳了没有想象的那么可怕,难受是难免的,挺过去就会“云开雾散”。三是感觉健康和自由是多么的重要!提醒大家一定要注意保暖,劳逸结合,好好工作,好好生活!
高凤文/人事科