2022年最后一个月,我认识的朋友陆续成为“小阳人”,我自感防护得很到位,但最终还是加入了“阳”群。
感觉不妙的第一天,我出现了头疼、发热的症状。起初以为是受了风寒感冒,但为了安心还是去做了核酸检测,最终得到了一个红标“阳”,确定不是普通感冒。晚上,我开始发烧,体温为38.5。为了缓解症状,我空腹吃了一片布洛芬,随后出现了呕吐状况。为了保持体能,我喝了大量红糖水。
第二天和第三天,体温在37.5到38.5之间反复跳动,并出现鼻塞症状。我感觉体温不算太高,没有吃药,但是喝了很多红糖水和白开水。虽然没有食欲,但是我勉强自己多吃饭、多吃水果。
第四天,我的体温恢复正常,但出现嗓子疼、咳嗽症状。于是我对症治疗,早中晚各喝了1支蓝芩口服液。连用3天,直到一盒9支喝完不再继续喝。
第八天,我除了咳嗽、咽部略微疼痛,其他症状已经消失。
我的战“阳”分享是,第一要保持良好的心态,不恐惧,不躺平,多吃多喝,即便没有食欲,没有味觉也要好好吃饭,这样可以更好地和病毒作斗争。第二要合理用药,有些药物刺激性强烈,不能空腹食用,避免对胃造成刺激。能不用药就不用药。第三要关注自己的身体状况,不能着凉,即便是自身感觉良好,也要时刻注意,避免病毒卷土重来。希望和我一样“阳”了的人早日康复,还没“阳”的人做好防护,不必妖魔化病毒,也不必焦虑。相信大家产生群体“免疫”后,生活会很快恢复到像以前那样,街道上车水马龙,人来人往。
许博/信息科